Sokunk nem is gondolná, hogy bőrünket nem csak kívülről, hanem belülről is felkészíthetjük a napozó szezonra. Belülről is védekezhetünk a napsugárzás káros hatásai ellen.
Ha célunk, hogy szépen, egészségesen barnuljunk le, testünk antioxidáns rendszerét kell erősítenünk. Ezt megtehetjük béta karotin szedésével, ami az A-vitamin elővitaminja. A
Walmark betabronz kapszulát pont erre a célra fejlesztették ki: kedvezően befolyásolja a bőr védekező képességét és napozáskor elősegíti a bőr lebarnulását.
Napozás közben a káros sugarak által sejtjeinket szabadgyökös támadások érik. A szabadgyökök rendkívül romboló hatásúak, ami korai öregedéshez vezethet. Ennek csökkentésében a növényi antioxidánsok biológiai tevékenysége óriási jelentőségű. Ezek az egészség megőrzésében felbecsülhetetlen értékű szövetségeseink, sejtfiatalító hatásúak. Ha táplálkozásunkkal nem tudjuk a szükséges antioxidáns bevitelt biztosítani, kipróbálhatjuk a
Flavin 7 + premium kapszulát, mely liofilizált mag-héj őrleményből készült, és igen magas a flavonoid és a növényi antioxidáns tartalma.
Mikor bőrünk a kelleténél jobban lebarnul, nem csak feszességéből és víztartalmából veszít jelentősen, hanem ezekből kifolyólag egész testünk hőháztartására hatással lesz. A leégett bőr csökkenti testünk hűtőképességét, így kevésbé toleráljuk a forróságot. A hiányzó víz pótlása mellett, megrongálódott sejtjeinket is helyre kell állítanunk. Az E, és C-vitamin szintén antioxidáns tulajdonságúak, így képesek a káros oxidációs folyamatokat gátlására. Igyekezzünk ne csak krémeink, testápolóink segítségével, hanem belülről is feltölteni testünket ezekkel a vitaminokkal. Ha ennek friss gyümölcsökkel és zöldségekkel nem tudunk eleget tenni, nyugodtan pótolhatjuk tablettákkal, kapszulákkal. Igyekezzünk azonban ilyenkor is olyan termékeket választani, melyek hatása hosszan tart, és melyek minél természetesebb formában tartalmazzák a vitaminokat, mint például a
Magister Doksar articsóka e-vitamin kapszula.
Önmagában, az, hogy belülről már feltöltekeztünk nem jelent teljes védelmet. Mindenki tudja, hogy napkrém nélkül manapság nem szabad strandra menni. Azt azonban nem mindenki tudja, milyen a számára ideális napozószer. A következőkben különleges tanácsokkal látunk el.
Következő cikkünk: Napvédő készítményekElőző cikkünk:
MéregtelenítésVissza a cikklistához
